Yeni XəbərLər
"Yol hərəkəti haqqında" qanuna dəyişiklik edilib
19.10
Ölkə üzrə sentyabr ayının pensiya ödənişi yekunlaşıb
20.09
Paytaxtın Ələsgər Qayıbov küçəsində hərəkət tam məhdudlaşdırılacaq
20.09
FORMULA 1" YARIŞ HƏYƏCANINDA 2-Cİ GÜNÜN GÖRÜNTÜLƏRİ
14.09
BAKIDA BU YOLLARDA SIXLIQ VAR
12.09
ŞUŞA ŞƏHƏRİNƏ NÖVBƏTİ KÖÇ KARVANI YOLA SALINIB
07.09
Arxiv
Sorğu
Оцените работу движка
14 Mar 08:37Sehiyye
Qaçmaq sağlamlıq üçün təhlükəlidir?
Alimlər sağlamlıq üçün qaçmağın təhlükəli olduğunu sübut ediblər.
Tədqiqatçılar 40 cüt əkiz insanlar arasında sorğu keçirib, onların son bir neçə ildəki məşq vərdişlərini araşdırıblar.
Sorğunun nəticələri onların axil vətərinin keyfiyyəti ilə müqayisə edilib. Xüsusilə alimlər vətərin mexaniki sərtliyini tədqiq ediblər.
Məlum olub ki, bir əkizin digərindən daha aktiv olduğu cütlüklərdə aktiv fərdlərin vətərləri orta hesabla 28% daha sərt olub.
Tədqiqatçılar həmçinin belə nəticəyə gəliblər ki, basketbol və qaçış kimi ayaqları yerdən tamamilə üzən məşqlər, üzgüçülük və ya velosiped sürmək kimi idman növlərilə müqayisədə axil vətərinə daha mənfi təsir edir.
Tədqiqatçılar belə qənaətə gəliblər ki, ayaqların yerdən qaldırılmasını nəzərdə tutuan müntəzəm məşqlər axil vətərinin həddindən artıq zədələnməsi riskini artıra bilər.
Yorum ekle
Xəbərlər
"Yol hərəkəti haqqında" qanuna dəyişiklik edilib 08:21Ölkə üzrə sentyabr ayının pensiya ödənişi yekunlaşıb 21:46Paytaxtın Ələsgər Qayıbov küçəsində hərəkət tam məhdudlaşdırılacaq 16:26FORMULA 1" YARIŞ HƏYƏCANINDA 2-Cİ GÜNÜN GÖRÜNTÜLƏRİ 00:20BAKIDA BU YOLLARDA SIXLIQ VAR 08:34ŞUŞA ŞƏHƏRİNƏ NÖVBƏTİ KÖÇ KARVANI YOLA SALINIB 10:42DİP Milli Məclisə seçkilərlə bağlı bəyanat yaydı 21:23Media nümayəndələri Tərtər-Ağdərə və Goranboy rayonlarında deputat seçkiləri müşahidə ediblər. 01:43
Istifadəçi Girişi